Minggu, 24 Juli 2011

TIPS-TIPS SEHAT

Saudara yang terkasih saat ini kita lihat banyak sekali orang menderita penyakit :
-         Hiv, aids …… karena dosa perzinahan
-         Kanker, mium, kista, darah tinggi, struk, diabet, asam urat : karena  Mengkonsumsi makanan yang mengandung pengawet, pemanis, pewarna, kolesterol , lemak yang berlebihan, dll  ; malas masak, tdk mengkonsumsi makanan yang sehat,  nafsu makan yang tidak terkendali/berlebihan, dll

Saran saya : saudara bisa menggunakan internet/buku pengetahuan  untuk melihat makanan sehat atau khasiat2 dari setiap jenis sayuran atau buah2an, contoh:
-         Sayuran hijau seperti; caisim, brokoli, kacang panjang, timun ; bagus sekali untuk menangkal kanker.
-         Tomat, strawbery, sirsak; mengandung vit c yang sangat tinggi untuk memperbaiki sel2 yang rusak.
-         Kedelai, kentang, wortel, apel sangat berguna sebagai antioksidan.
-         Kacang hijau, temulawak, kunyit putih berfungsi untuk daya tahan tubuh.
-         Dan masih banyak lagi ; semua yang diciptakan Tuhan sangat bermanfaat.

Konsumsi kerohanian menduduki tingkat no.1 baru dikuti konsumsi yang tertulis diatas; akhirnya DIDALAM JIWA YANG SEHAT TERDAPAT TUBUH YANG SEHAT.  selamat mencoba. Tuhan Yesus memberkati.